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Bewusstseinsarbeit & persönliche Begleitung in Kaiserslautern

Verstehe, was in dir wirkt – und entscheide wieder selbst.

Nicht gegen das Problem kämpfen. Verstehen, was dahinter wirkt. Bei Angst, Überforderung und wiederkehrenden Beziehungsmustern schauen wir gemeinsam hinter das Problem – mit meiner Durchblick‒Methode, ThetaHealing® und dem Prinzip Wahrnehmen – Verstehen – Entscheiden – Handeln.
100% Kundenzufriedenheit

Wahrnehmen ‒ Verstehen ‒ Entscheiden ‒ Handeln

Kommt dir das bekannt vor?

Wenn Angst, Überforderung oder Beziehungen immer wieder Kraft kosten

Wenn Angst mehr entscheidet als du

Du weißt vielleicht, dass deine Angst rational keinen Sinn ergibt – und trotzdem ist sie da. Sie lässt dich Situationen vermeiden, Dinge zerdenken oder ständig versuchen, Kontrolle zu behalten. Du möchtest nicht länger nur lernen, mit deiner Angst irgendwie zu funktionieren. Du möchtest verstehen, warum sie da ist und was sie dir eigentlich sagen will.

Wenn selbst kleine Dinge zu viel werden

Du funktionierst noch – aber es kostet immer mehr Kraft. Kleine Dinge werden plötzlich anstrengend, dein Kopf kommt nicht mehr zur Ruhe und selbst Erholung fühlt sich manchmal nicht mehr wirklich erholsam an. Vielleicht brauchst du nicht noch mehr Disziplin oder Durchhaltevermögen. Vielleicht ist es Zeit herauszufinden, warum dein System überhaupt ständig auf Hochtouren läuft.

Wenn sich dieselben Beziehungsmuster immer wiederholen

Bestimmte Beziehungen kosten dich immer wieder Kraft? Konflikte wiederholen sich, Grenzen fallen dir schwer oder du fühlst dich nicht gesehen ‒ bei Partnern, Familie, Freunden oder Kollegen. Wenn sich bestimmte Dynamiken wiederholen, lohnt sich oft die Frage: „Warum berührt genau dieser Mensch genau diesen Punkt in mir?“

So arbeiten wir gemeinsam

Nicht gegen das Problem kämpfen. Verstehen, was dahinter wirkt.

01

Persönliche Begleitung

Viele Gedanken, Gefühle und Reaktionen entstehen nicht ohne Grund.
Gemeinsam schauen wir, was in deinem Leben passiert ist und wodurch es ausgelöst wurde, ob aus:
02

Zusammenhänge verstehen lernen

Verständnis eröffnet neue Möglichkeiten. Ich bringe dir meine Problemlösungsmethode bei. Die Durchblick-Methode:
03

Du kannst neuen Mut schöpfen

Mut ist dein Weg hinaus aus dem Frust. Gehe neue Wege die in deinem Interesse liegen und dich weiter bringen, statt auf der Stelle zu laufen. Ich zeige dir:

Was sich verändern kann

Mehr Klarheit. Mehr Handlungsspielraum. Mehr bei dir selbst.

Angst bestimmt nicht mehr dein Leben
Du verstehst deine Auslöser besser und kannst bewusster reagieren, statt dich automatisch deiner Angst hin zu geben.
Du bekommst wieder Ruhe in den Alltag
Du erkennst Grenzen früher, bringst Ordnung ins innere Chaos und gewinnst wieder mehr Klarheit für das, was wirklich wichtig ist.
Beziehungen werden deutlicher
Du erkennst wiederkehrende Dynamiken, setzt bewusster Grenzen und kannst Beziehungen gestalten, ohne dich selbst zu vernachlässigen.
Du musst nicht zu einem anderen Menschen werden.
Vielleicht reicht es, dich selbst so gut zu verstehen, dass du wieder bewusst entscheiden kannst, wie du leben möchtest.

Wer dich begleitet

Vom Rettungssanitäter zum Bewusstseinsgärtner

Als Rettungssanitäter habe ich viele Jahre erlebt, wie unterschiedlich Menschen mit Belastung, Angst, Krisen und Veränderung umgehen. Dabei wurde mir immer deutlicher: Nicht nur das, was im Außen passiert, prägt uns – sondern vor allem, wie wir es innerlich verarbeiten. Mit der Zeit begann ich, mich intensiver mit Bewusstsein, Gedanken, Gefühlen und den Ursachen hinter wiederkehrenden Mustern zu beschäftigen. Daraus entstand schließlich meine heutige Arbeit als Bewusstseinsgärtner. Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Zusammenhänge sichtbar zu machen und daraus neue, bewusstere Entscheidungen entstehen zu lassen. Ich gebe dir nicht vor, welchen Weg du gehen sollst – ich helfe dir dabei, deinen eigenen klarer zu erkennen.
Mein Name ist Simon Bewusstseinsgärtner

Selbst -Ermächtigung

Ich möchte, dass du nach den Beratungen selbstständig zurecht kommst. Du sollst nicht von mir abhängig sein, sondern dein Lebens selbs gestalten können.

Empathie

Ich nehme dich und deine Probleme ernst. Du sollst das Gefühl haben verstanden zu werden, denn Probleme sind subjektiv und einzigartig.

Krisenhelfer

In Krisen ist Ruhe und ein kühler Kopf essentiell. Ich kann beides in deine Situation bringen. So wird es wesentlich einfacher.

Erfahrungen aus meiner Begleitung

Was andere für sich verändern konnten

Fall 1: Lisa-Marie B.

Problem:

Lisa-Marie fiel es schwer, ihre persönlichen Grenzen klar wahrzunehmen, zu setzen und bei Überschreitungen für sich einzustehen.

Unsere Arbeit:

Gemeinsam haben wir zunächst mit meiner Durchblick‒Methode untersucht, welche Gedanken, Erfahrungen und Überzeugungen hinter diesem Thema wirkten. Anschließend haben wir die dabei sichtbar gewordenen Glaubenssätze betrachtet und neue Perspektiven entwickelt. Zum Abschluss unterstützte eine angeleitete Meditation dabei, die gewonnenen Erkenntnisse in den Alltag mitzunehmen.

Ergebnis:

Nach eigener Rückmeldung gelingt es Lisa-Marie heute deutlich besser, ihre persönlichen Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und bei Überschreitungen für sich einzustehen. Sie beschreibt außerdem ein stärkeres Bewusstsein dafür, dass alte Verhaltensmuster nicht automatisch bestimmen müssen, wie sie heute handelt.

Fall 2: Pascal H.

Problem:

Pascal kam mit starken Selbstzweifeln zu mir, die ihn immer wieder verunsicherten und seinen Blick auf sich selbst beeinflussten.

Unsere Arbeit:

Mit meiner Durchblick‒Methode haben wir zunächst untersucht, welche Gedanken, Erfahrungen und Überzeugungen hinter seinen Selbstzweifeln wirkten. Darauf aufbauend habe ich mit ihm gezielte Perspektivwechsel erarbeitet, damit er belastende Situationen künftig aus mehreren Blickwinkeln betrachten und neu einordnen kann.

Ergebnis:

Nach eigener Rückmeldung gelingt es Pascal heute besser, neu auftretende Probleme selbstständig zu betrachten und alternative Perspektiven zu entwickeln. Die erarbeiteten Übungen kann er auch ohne meine Begleitung weiter anwenden und dadurch eigenständiger mit belastenden Gedanken und Situationen umgehen.

Fall 3: Christin S.

Problem:

Christin beschrieb zu Beginn unserer Begleitung wiederkehrenden Stress in ihren Beziehungen – nicht nur in Partnerschaften, sondern auch im Kontakt mit Freunden und im Umgang mit sich selbst.

Unsere Arbeit:

Mit meiner Durchblick‒Methode haben wir zunächst betrachtet, welche Erfahrungen, Überzeugungen und Glaubenssätze hinter diesen wiederkehrenden Beziehungsmustern wirkten. Anschließend haben wir die dabei sichtbar gewordenen Glaubenssätze gemeinsam reflektiert und durch neue, für ihre aktuelle Lebenssituation passendere Perspektiven ergänzt. Eine angeleitete Meditation unterstützte dabei, diese neuen Sichtweisen bewusster zu verankern.

Ergebnis:

Nach eigener Rückmeldung geht Christin heute bewusster mit ihren Beziehungen um und erlebt mehr Klarheit im Umgang mit sich selbst und anderen. Sie beschreibt außerdem, dass sie selbstbewusster geworden ist, sich insgesamt stimmiger mit ihrem Leben fühlt und inzwischen auch einen beruflichen Veränderungsschritt gegangen ist.

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Ich freue mich dich kennen zu lernen. In 30 min können wir herausfinden ob meine Begleitung zu dir passt.
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